60 Minuten Yoga Session
90 Minuten Yoga Session & Kakaozeremonie
Hinter YOMIGA steht Carolina Frischke mit der Vision, Yoga für jeden Menschen zugänglich zu machen – vollkommen frei von physischen, örtlichen oder mentalen Hürden. Für Carolina ist Yoga kein Leistungssport auf der Matte, sondern ein wertvolles Werkzeug für das tägliche Leben. Mit einem tiefen Verständnis für die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden kreiert sie einen sicheren Raum für Achtsamkeit, Spüren und inneres Lauschen. Ihr Fokus liegt darauf, Yoga dorthin zu bringen, wo es gebraucht wird: flexibel, undogmatisch und nah am Menschen, um das gelernte Wohlbefinden nachhaltig in den Alltag mitzunehmen.